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É utilizada para avaliar a água absorvida durante o remolho de cereais e leguminosas. É expresso em IR = Peso reidratado (g) / Peso alimento seco (g).
Explicação:
O Indicador de Reidratação (IR) é geralmente, utilizado para cereais, leguminosas e alimentos de remolho (imersos em água). Quanto maior o tempo de reidratação, menor o tempo de cocção. O alimento que fica de remolho, ganha peso devido à hidratação.
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