Em uma atividade muscular sempre ha a ação de 2 tipos de musculos.wuais são eles e wual a função de cada um para que ocorra um movimento?
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Os músculos agonistas são responsáveis diretamente pelo movimento desejado, sendo os principais agentes na execução de um movimento; os antagonistas são músculos que oferecem resistência à ação do músculo agonista; e os sinergistas são músculos que auxiliam os antagonistas, garantindo que não ocorra movimentos em excesso.
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