Question

porque meus braços doem depois de pegar peso?​

Answer 1

Resposta:

É um aviso que o seu corpo está exausto,que os músculos estão sobrecarregando e pressisa de um tempo de descanso

Answer 2

Resposta:

a sensação de dor muscular após a prática de exercícios físicos é normal e poder ser facilmente explicada.trata-se de um aviso do próprio corpo de que já está axausto e que os músculos estão sobrecarregados, necessitando de um período de descanso.quando a atividade é intensa o incomodo tente a ser maior

Explicação:

por que,vc pegou um peso que não é adequado pra vc