Matéria: Ed. Física
Autor: Tainahbarbosa4737
Perguntado 3 anos atrás

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o que comer para ganhar massa muscular

Respostas

respondido por: bz699074

0

Resposta:

Carboidratos.

Gorduras boas.

Proteínas.

Ovos.

Frango.

Carnes vermelhas.

Salmão.

Queijos.

Explicação:

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