• Matéria: Ed. Física
  • Autor: vanuzacorrea11
  • Perguntado 3 anos atrás
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qual a grande importância de se ter um objetivo ao começar um programa de atividade física​

Respostas

respondido por: yasmimfailaice
0

Resposta:

A atividade física previne o desenvolvimento de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes. As atividades físicas controlam os níveis de colesterol. A atividade física pode ser uma importante aliada no tratamento da depressão e ansiedade.

Explicação:

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