Uma das adaptações em função do treinamento resistido está relacionado às melhorias na irrigação sanguínea e na disponibilização do sangue para os grupos musculares exercitados. Leia a sentença a seguir e complete as lacunas. "O processo de formação de novos capilares sanguineos derivados de capilares já existentes e chamado de____________ Potencializar a vascularização do tecido muscular por meio do exercício resistido é uma forma de ____________________ Nesse processo, o treino resistido voltado para a____________________ aumenta o volume muscular devido ao aumento da vascularização" Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas apresentadas.
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Resposta:
Angiogênese/ anabolisar/ hipertrofria.
Explicação:
Livro p.56 - U2 / Alterações provocadas pelo exercício com peso
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