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Assim como outras atividades na piscina, o polo aquático proporciona diversos benefícios para quem o pratica, como o fortalecimento do sistema cardiovascular e o aumento da força e da resistência física
natsyoliveira11:
Como também, capacidade de liderança, espírito de equipe entre outras qualidades que os esportes de equipe proporcionam para os praticantes
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