• Matéria: Ed. Física
  • Autor: mariaclarabotelho10
  • Perguntado 3 anos atrás
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na sua opinião o treinamento de força necessário para um atleta? Justifique sua resposta(ajudaaaaaaaaaaaaaa)​

Respostas

respondido por: mariaedurda2112
1

Resposta:

O treinamento de força proporciona ao atleta não só um melhor desempenho físico, mas também age como um grande aliado na profilaxia de lesões e reabilitação das mesma.

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