Matéria: Ed. Física
Autor: luishenriquejahnel
Perguntado 3 anos atrás

Qual é a diferença entre o método de treinamento funcional isotônico e isométrico?

Respostas

respondido por: ocupadoespaco

As contrações isométricas são contrações nas quais o tamanho do músculo se mantém constante e as contrações isotônicas referem-se a contrações nas quais um objeto de massa fixada é movimentado contra a ação da gravidade, diferenciando em fase concêntrica e excêntrica

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