Question

Quais são os benefícios que a atividade física pode promover a saúde

Answer 1

Atividade física em si já é a saúde, você não terá problemas no coração, de colesterol, rim, fígados, pelo simples fato de cuidar da saúde se exercendo, mas não se esquecendo de ter um médico especialista, para você fazer as coisas realmente necessárias.