• Matéria: Ed. Física
  • Autor: patinhu14
  • Perguntado 3 anos atrás
< >

qual o melhor treinamento para atingir a capacidade humana?​

Respostas

respondido por: ninakaiser
1

responta

o circuito .

Explicação:

O circuito exige que o indivíduo passe de uma atividade para outra sem peusa de descanso, isso faz com que o metabolismo continue acelerado . Espero te ajudado <3

patinhu14: brigado man :)
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