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Existem dois tipos de contrações musculares: contração isotônica e contração isométrica. A contração isotônica refere-se a uma contração em que um músculo encurta enquanto exerce uma força constante que corresponde à carga que está sendo erguida pelo músculo. Divide-se em concêntrica e excêntrica.
mariagsn123:
tem um mais curto n
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