• Matéria: Ed. Física
  • Autor: lm3102406
  • Perguntado 3 anos atrás
< >

qual e os benefícios do alongamento e aquecimentos para atletas e não atletas
​

Respostas

respondido por: Milena74739
1

Resposta:

O aquecimento e o alongamento apresentam inúmeros benefícios como melhora da postura, aumento da flexibilidade, melhora da performance na prática de esportes, alívio da dor em algumas doenças ou mesmo na prevenção de lesões.

respondido por: kemilesousa608
1

O aquecimento e o alongamento apresentam inúmeros benefícios como melhora da postura, aumento da flexibilidade, melhora da performance na prática de esportes, alívio da dor em algumas doenças ou mesmo na prevenção de lesões.

Espero Ter Ajudado :

Perguntas similares
Português
3 anos atrás
Nesse poema predomina a caracterização interior ou exterior
Português
3 anos atrás
Nos versos do poema ocorre a personificação de seres da natureza quais são eles
História
3 anos atrás
cultura do mesapotania oque era​
História
5 anos atrás
quais eram as dificuldades que os negros tinham no naviam que os portugueses levavam eles? ​
História
5 anos atrás
Em sua opinião, o comércio é importante? Porque?
Matemática
5 anos atrás
Qual a expressão algébrica que representa o perímetro de um retângulo que tem um lado de um comprimento x metros e outro lado de comprimento z metros? a)4x b)4z c)4x + 4z d)2z + 2x e) Nenhuma das respostas anteriores está correta
Matemática
7 anos atrás
Determine valor das expressões (-15)+(-9)+(-3)+(+8)+(-2)
Lógica
7 anos atrás
6 refrigerantes diferentes devem ser distribuídos entre duas pessoas,de modo que cada pessoa receba 3 refrigerantes.De quantas formas podemos fazer isso
Direito
7 anos atrás
Para proteger a segurança dos negócios jurídicos e a segurança individual, são admitidos pela lei, pela doutrina e pela jurisprudência limites a retroatividade das leis. Quais são esses limites? ( )direito adquirido, direito eventual e coisa julgada ( )interpretação ( )direito adquirido, ato jurídico perfeito e coisa julgada ( )direito adquirido e expectativa de direito ( )direito adquirido, ato jurídico perfeito, coisa