Question

qual é a diferença entre nutrição e metabolismo? (ciências)​

Answer 1

Resposta:

A nutrição está diretamente relacionada com o metabolismo porque é um dos fatores que podem contribuir para que ele se torne mais lento ou mais acelerado. O alto consumo de alimentos ricos em açúcar, farinha refinada de pães, bolos e massas deixa o fígado mais lento, interferindo no processo do metabolismo.

Answer 2

A nutrição está correlacionada ao metabolismo, pois é um dos fatores que podem contribuir para que ele se torne mais lento ou mais acelerado.

Dentro do estudo da nutrição, quais alimentos podem aumentar ou diminuir o metabolismo?

Alguns dos alimentos que aumentam o metabolismo:

• Abacate;
• Amêndoa;
• Atum;
• Brócolis;
• Café.

Alimentos que diminuem o metabolismo:

• Aveia;
• Frutas em lata;
• Geleia;
• Óleo de canola;
• Iogurte de baixa gordura.

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