Os alimentos são formados por micronutrientes portanto os micronutrientes formados por moléculas de : carbono, hidrogênio e oxigênio e são a fonte mais importante de energia proveniente da dieta fornecendo ao organismo rápida energia para a sua utilização, assim como contribui com maior aporte calórico total na dieta. Conforme esta descrição o macro nutriente que refere o texto acima e:
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Resposta:
Os tipos de Macronutrientes são os carboidratos, proteínas e a gordura. Sendo o carboidrato a principal fonte de energia na dieta.
Explicação:
Os carboidratos são os principais provedores de energia, e de rápida absorção.
- São exemplos de carboidratos simples: glicose, frutose e xilose.
- São exemplos de carboidratos complexos: glicogênio e amido, esses sao armazenados na celulose e no fígado.
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