Qual a importância da fisiologia do exercício para a atividade física??
•15 linhas ao certo.
Me ajudem!!!!!!
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Aumento do desempenho: um treinamento baseado na fisiologia auxilia no melhor direcionamento da força, na definição ideal do volume e da intensidade dos exercícios, na recuperação muscular mais rápida e eficaz, entre outros.13 de out. de 20
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