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Resposta: Para se ter uma boa qualidade de vida é necessário se pautar por uma série de regras que possa beneficiar a saúde. Dentre essas regras, está um estilo de vida saudável que compreende basicamente: Praticar exercícios físicos, consumir alimentos saudáveis, dedicar um tempo para a família, trabalhar com algo que você goste.
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