• Matéria: Ed. Física
  • Autor: leticiadia41
  • Perguntado 3 anos atrás
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como evitar a desidratação​

Respostas

respondido por: kamilydantassilva987
1

Resposta:

Beber água, sucos naturais, água de coco, manter uma alimentação com frutas e legumes, beber água antes, durante e depois das atividades físicas e usar roupas leves no verão são as recomendações para evitar a desidratação.

leticiadia41: obrigada
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