De acordo Weisinger controlar suas emoções significa algo diferente de sufocá-las, significa compreendê-las e usar essa situação para modificar as situações em seu benefício. As emoções são consequências de diversos componentes que estão interligados e precisam trabalhar juntos com eficiência para otimizar seu desempenho. WEISINGER, Hendrie. Inteligência Emocional no Trabalho. Rio de Janeiro: Objetiva, 1997. Considerando o assunto e os estudos sobre informações a respeito dos componentes que geram emoções, avalie as afirmações a seguir: I. Os pensamentos e as avaliações cognitivas. II. As alterações fisiológicas ou os atos de excitação. III. As atitudes ou tendências de ação. IV. A razão em constante conflito. É correto o que se afirma em:
Respostas
Respostas:
É correto afirmar:
I. Os pensamentos e as avaliações cognitivas.
II. As alterações fisiológicas ou os atos de excitação.
III. As atitudes ou tendências de ação.
Explicação:
De acordo com o modelo cognitivo-comportamental clássico, as emoções são acompanhadas por estados de alteração ou excitação fisiológica (afirmativa II) que são desencadeados por pensamentos (afirmação I) ou comportamentos (afirmativa III).
Nesse modelo, razão (afirmativa IV) não é uma variável que influencia as emoções. Logo, estão corretas somente as alternativas I, II e III.
As emoções no modelo cognitivo-comportamental
As emoções, em conjunção com o pensamento e o comportamento, são um dos elementos que interagem para compor a experiência interna do indivíduo.
Emoção é definida como um estado complexo que resulta em mudanças fisiológicas e psicológicas que influenciam os pensamentos e o comportamento.
Os estados emocionais estão associados a uma gama de fenômenos psicológicos, tais como:
- Humor
- Personalidade
- Temperamento
- Motivação
Para saber mais sobre emoções: https://brainly.com.br/tarefa/46801034
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