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Quais são os cinco elementos da ginástica rítmica?
- Cada ginasta faz sua apresentação com um dos cinco elementos: arco, bola, corda, fita e maças. Nos Jogos Olímpicos, porém, são utilizados apenas quatro elementos. - Nos Jogos Olímpicos, o torneio individual tem duas fases: classificatória e finais.
Como funciona a iniciação da ginástica rítmica?
Na aprendizagem da ginástica rítmica, temos: Estágio 1: Noção espacial sem aparelhos, Estágio 2: Exploração e descoberta com aparelhos, Estágio 3: Identificação dos movimentos fundamentais, Estágio 4: Extensão da aprendizagem com tarefas e desafios, Estágio 5: Desenvolvimento de rotinas e seqüências e Estágio 6: ...
Como devem ser realizados os movimentos da ginástica rítmica?
Os elementos podem ser realizados com a corda aberta ou dobrada, presa em uma ou nas duas mãos, em direções diferentes, sobre diferentes planos, com ou sem deslocamento, com apoio sobre um ou os dois pés ou sobre uma outra parte do corpo.
Explicação:
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