Uma das ginásticas de conscientização corporal é a antiginastica,que se opõe ao conceito de corpo bela das ginásticas de academia ginásticas de condicionamento físico,já se objetiva a liberação dos padrões estabelecidos pela sociedade,priorizando a saúde relacionada ao bem estar geral.Alem da antiginastica,quais outras ginásticas fazem parte desse grupo?
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Há 5 modalidades de ginástica competitiva:
ginástica acrobática
ginástica aeróbica
ginástica artística
ginástica rítmica
ginástica de trampolim
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