Respostas
Resposta: Os alimentos energéticos são aqueles que, no processo de digestão, tornam-se rapidamente fonte de energia para as funções do nosso organismo. Como o próprio nome diz, esses alimentos são responsáveis por fornecer combustível para que nosso corpo possa desempenhar todas as suas funções normalmente
Explicação: 4 alimentos que podem ajudar na sua saúde. O que caracteriza um alimento energético, geralmente, é a grande quantidade de carboidratos ou de lipídios presentes nele. Os alimentos ricos em carboidratos são os cereais, tubérculos e raízes. Os alimentos ricos em lipídios, por sua vez, são os óleos e as gorduras
Açaí O açaí é uma fruta típica brasileira, rica em carboidratos, que fornecem a energia necessária para o bom funcionamento do nosso organismo.
Água de coco.
Banana.
Guaraná .
Maca Peruana.
Chá verde.
Oleaginosas.
Mel.
São todos alimentos que possuem a função energética
espero ter ajudado