• Matéria: Saúde
  • Autor: Annyynhaaah
  • Perguntado 3 anos atrás
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O que é crossfit e quais são seus objetivos? ​

Respostas

respondido por: mayaramarcondes2022
1

Resposta:

crossfit e exercicio de alta resistencia para a´primorar velocidade e força

Explicação:

Annyynhaaah: Obrigada fofa! ☺❤
respondido por: Marianalimacarratu
1

Resposta:

O crossfit é uma modalidade esportiva que tem como objetivo promover melhora da capacidade cardiorrespiratória, condicionamento físico e resistência muscular por meio da combinação de exercícios funcionais, que são aqueles cujos movimentos são realizados no dia a dia, e aeróbicos, que são realizados em alta intensidade ...

Explicação:

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