9 Um atleta precisa perder peso e decide “puxar ferro”. (a) Quantas vezes um peso de 80,0 kg deve ser levantado a uma altura de 1,00 m para queimar 0,50 kg de gordura, supondo que essa quantidade de gordura equivale a 3500 Cal? (b) Se o peso for levantado uma vez a cada 2,00 s, quanto tempo será necessário?
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Resposta:
A) 18 vezes
B) 36 segundos
Explicação:
para isso vamos usar a fórmula da energia potencial (energia igual a massa vezes a aceleração vezes a altura)
EP = m*g*h
M = 80kg
h = 1m
g = 10m/s²
EP = 80*10*1
EP = 800j
como 1 cal = 4,184j
a questão pede quantas repetições equivalem a 3500 cal
regra de três:
1 cal --------- 4,184 j
3500 cal --- X
X = 14644 j
cada repetição gera 800j como já calculado, então
regra de três:
1 repetição --------- 800j
x repetições -------- 14644j
x = 18,3
arredondando para gastar 0,5 kg de gordura é nescessário fazer aproximadamente 18 repetições.
se ele é levantado uma vez a cada 2 segundos e foi levantado 18 vezes ele demora 36 segundos.
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