A palavra Yoga é originária do sânscrito antigo e significa “união”. Essa compreensão se refere à união entre a consciência individual e a suprema. Dentro desses preceitos o Yoga carrega o significado de vida, uma filosofia conectada com a espiritualidade. Contudo, atualmente, a prática é investigada nos espaços acadêmicos e demonstram inúmeros benefícios.
LOPES, Erica Fernanda. Práticas Corporais Alternativas. Maringá: Unicesumar, 2019.
De acordo com o texto acima e o descrito no material didático, analise as afirmativas abaixo e assinale V para verdadeiro e F para falso.
I. Praticantes de Yoga tendem a buscar uma alimentação mais saudável.
II. A prática predominantemente individual promove um afastamento social.
III. As pesquisas demonstram que o yoga contribui fisicamente na aquisição de potência muscular e melhora na condição cardiorrespiratório.
IV. O yoga promove em seus praticantes a expansão da percepção da totalidade estimulando a compreensão da importância do cuidado integral.
A sequência correta é:
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Respostas
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A respeito da prática do Yoga, temos que apenas I e IV estão corretas.
Qual a importância da prática do Yoga na atualidade?
A prática do Yoga é muito importante na atualidade dado que ele auxilia tanto na fuga do sedentarismo quanto num melhoramento da saúde mental, o que é essencial na sociedade atual.
A segunda assertiva é incorreta pois a prática do Yoga é dada predominantemente em coletividade, promovendo justamente uma sociabilidade, o contrário do que afirma essa assertiva, invalidando-a.
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#SPJ1
Anexos:
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12
Resposta:VFFV
Explicação:PAG,47,48
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