Indentifique as capacidades predominante na pratica de ginastica e brincadeiras
pega-pega:
Pula corda:
Prancha:
Abdominal:
Flexao:
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Pega-pega: agilidade, resistência anaeróbica.
Pular corda: resistência.
Prancha: resistência.
Abdominal: resistência.
Flexão: força.
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