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As práticas corporais, como exercícios e alimentação, interferem no nosso preparo físico e na nossa saúde. Obviamente, se você se alimenta mal, sua saúde piora. Do mesmo jeito, se uma pessoa faz exercícios que levam a lesões irreversíveis ou a machucados, o nosso preparo físico piora.
Explicação:
De acordo com minhas pesquisas está correto, espero ter ajudado :)
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