Matéria: Ed. Física
Autor: layzamoranguinh
Perguntado 9 anos atrás

Algumas posições de equilíbrio e seus benéficios

Respostas

respondido por: bruhmannuela1

Pode ser na Yoga ??

Pránáyáma : Aumenta a capacidade de elasticidade dos polmoes e a oxigenaçao sanguinia

Savasana : Retorna a circulação sanguinia para o normal Proporciona o relaxamento por completo

Paschimotthanasana : Melhora diarreia cronica melhorando a circulçao do intestino e tbm melhora a circulação do figado e baço, melhorando tbm a digestao

layzamoranguinh: Nenhum desses movimento, envolve equilíbrio '-'

bruhmannuela1: Ops Vo editar

layzamoranguinh: Mas obrigado :`)

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