Question

o que é exercício físico​

Answer 1

Resposta:

exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, tem de alcançar a saúde e também a recreação.

Answer 2

Resposta:

O exercício físico poderá ser definido como uma atividade física, porém precisa ser planejada, estruturada e repetida, sempre focando na manutenção ou melhoraria de alguma capacidade física.

Explicação: