Matéria: Ed. Física
Autor: ketelenp96
Perguntado 3 anos atrás

Quais são as características da ginástica laboral compensatória?

Respostas

respondido por: joaovrodriguez07

Ginástica compensatória
Como nome já diz, ela compensa os esforços repetitivos das tarefas, repara os músculos, corrige as posturas inadequadas e proporciona maior disposição para o resto da jornada. Seus exercícios incluem alongamentos, postura e técnicas de respiração.

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