Para que os testes sejam utilizados e tenham os resultados esperados é necessário utilizar de alguns critérios para seleção e validação de testes de aptidão física. Esses critérios são denominados critérios de autenticidade científica, definidos como: validade, fidedignidade, objetividade, padronização e viabilidade De acordo com os conceitos de cada critério de autenticidade científica, analise as afirmações abaixo assinalando V para verdadeiro e F para as alternativas falsas
Respostas
A partir dos conceitos dos critérios de autenticidade científica usados para a determinação de testes de aptidão física, podemos concluir que as sentenças verdadeiras são as que dizem:
- "Validade: refere-se à capacidade do teste medir o que realmente se propõe a fazer, com um menor índice de erro possível";
- "Padronização: O teste deve seguir os mesmos procedimentos, com instruções claras, para que qualquer avaliador possa compreendê-lo e aplicar corretamente, por meio de uma normatização";
- "Viabilidade: Refere-se a condições necessárias para a aplicação do teste como os custos, tempo despendido, riscos e benefícios da aplicação."
Teste de Aptidão Física
O teste de aptidão física é um exame que mostra sobre a total condição de saúde de um indivíduo. Esse teste é muito realizado antes da pessoa iniciar a prática continua de uma determinada atividade física, mostrando se a pessoa está apta e possui condições para a realização dos exercícios.
Normalmente os testes de aptidão envolvem uma série de atividades, como por exemplo:
- Abdominais
- Flexões
- Corrida
- Salto.
A partir de dados adquiridos ao decorrer e após a prática, o profissional consegue classificar o nível de aptidão da pessoa.
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