Question

Quais as diferenças entre as práticas de artes marciais de antigamente para as de hoje em dia?

Answer 1

A principal diferença entre a prática das artes marciais antigas e das artes marciais atuais está relacionada com o objetivo. Enquanto antigamente as artes marciais eram praticadas com o intuito de autodefesa e preparação militar, elas são praticadas atualmente para objetivos como defesa pessoal, competição e autodisciplina.

Benefícios da prática das artes marciais:

A prática das artes marciais pode trazer diversos benefícios para seus praticantes. Dentre esses benefícios, podemos citar:

• Promove a melhora do condicionamento físico;
• Promove a paciência e o autocontrole;
• Ajuda no desenvolvimento do respeito e da disciplina;
• Aumenta a resistência do corpo e funciona como defesa pessoal;
• Promove a melhora dos reflexos e da coordenação motora.

Para aprender mais sobre as artes marciais, acesse: https://brainly.com.br/tarefa/30070573

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