1 ) Além da regulação do sono, apresente outros beneficios da melatonina no
organismo. Transcreva alguns desses beneficios
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1
Explicação:
Ela faz bem para quem tem dificuldade de dormir, pois atua diretamente no ciclo circadiano, que controla diversas funções do corpo ao longo do dia. Mas além de dar sono, a melatonina estimula outras reações ligadas à hora de ir dormir — como a produção de glicose no fígado e de insulina no pâncreas, por exemplo.
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