- descreva as vias metabólicas que fornecem energia para as funções do organismo, explique as diferenças entre cada uma delas. - descreva a importância de cada macronutriente no processo, quanto cada um é utilizado. - descreva qual a importância de calcular a taxa metabólica basal e o gasto energético total do indivíduo para elaborar seu treinamento. referência
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São três, a glicólise, a lipólise e a desaminição dos aminoácidos:
- Glicólise: processo de quebra da glicose para gerar energia e íons H+
- Lipólise: quebra dos lipídios, liberando ácidos graxos e glicerol
- Desaminação: remoção do nitrogênio dos aminoácidos.
No final todos esses processos servem para formar cadeias carbônicas que darão origem ao acetil-CoA para o ciclo de Krebs. Os ácidos graxos ainda precisam passar pela beta-oxidação.
Metabolismo basal
É a taxa que indica quanta energia o corpo precisa para se manter funcionando, apenas existindo, mantendo a vida, sem nenhuma atividade extra como atividades físicas, esportes e demandas energéticas a mais durante o dia-a-dia.
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