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2
Jnana-Ioga é uma modalidade de ioga conhecida também pelo uso do conhecimento, ou seja, por uma verdade pré-existente e imutável, para atingir a sabedoria e estudo.
hlvbheatriz:
mais é os movimentos ?
os principais movimentos da Jnana-Ioga:
Yama: esse passo é fundado nos princípios de não matar, não mentir, não roubar, não ser desequilibrado e não cobiçar;
Niyama: já esse visa estabelecer a pureza do corpo e da mente. …
Asanas: o terceiro passo foca nas posturas psicofísicas, exercícios físicos e mentais do Hatha Yoga;
Yama: esse passo é fundado nos princípios de não matar, não mentir, não roubar, não ser desequilibrado e não cobiçar;
Niyama: já esse visa estabelecer a pureza do corpo e da mente. …
Asanas: o terceiro passo foca nas posturas psicofísicas, exercícios físicos e mentais do Hatha Yoga;
muito obrigada
de nada :))
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