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Garante saúde e qualidade de vida
A obesidade é motivo de grande preocupação, pois se torna fator de risco para diversas doenças, como diabetes, hipertensão e colesterol alto. Sendo assim, é necessário conscientizar as pessoas sobre a importância de manter hábitos alimentares saudáveis e praticar atividades físicas.
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Resposta:Em curto prazo, uma alimentação não saudável pode contribuir para o estresse, o cansaço e prejudicar nossa capacidade de trabalhar. Com o tempo, pode contribuir para o risco de desenvolver algumas doenças e outros problemas de saúde
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