Question

No que o uso adequado e orientado de suplementos nutricionais pode trazer os benefícios?

Answer 1

Os suplementos alimentares podem potencializar o ganho de massa muscular, melhorar o rendimento de um atleta, e auxiliar na prevenção e no tratamento de doenças.

Motivos para suplementação alimentar:

Os suplementos alimentares podem trazer diversos benefícios, mas só devem ser ingeridos com acompanhamento de um especialista. Alguns motivos para a suplementação alimentar são:

• O paciente não ingere a quantidade adequada de um determinado nutriente;
• O paciente possui dificuldade de absorção de algum nutriente específico;
• O paciente apresenta um aumento de demanda daquele nutriente por conta de uma circunstância específica ou um problema de saúde;
• Muitos atletas também fazem uso da suplementação alimentar para poderem repor os nutrientes perdidos durante a prática de atividades físicas.

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