URGENTE! - Eu também quero que me digam as diferenças das capacidades físicas e motoras, porque eu estou bem confuso, tem alguns sites dizendo que são a mesma coisa.
1 - A aptidão física é composta de capacidades físicas e motoras e composição corporal. São capacidades físicas:
a) força muscular, resistência muscular, resistência cardiorrespiratória e flexibilidade;
b) velocidade, agilidade, equilíbrio e coordenação motora;
c) potência, composição corporal e estatura;
d) massa muscular, estatura e percentual de gordura.
2 - A aptidão física é composta de capacidades físicas e motoras e composição corporal. São capacidades motoras:
a) força muscular, resistência muscular, resistência cardiorrespiratória e flexibilidade;
b) velocidade, agilidade, equilíbrio e coordenação motora;
c) potência, composição corporal e estatura;
d) massa muscular, estatura e percentual de gordura.
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Resposta:força muscular, capacidade cardiorrespiratória, flexibilidade e composição corporal
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