Respostas
Resposta:
Exemplos de competências socioemocionais
Empatia
É o famoso ‘se colocar no lugar do outro’. Pode parecer banal, mas é uma competência socioemocional importantíssima. Ao fazer isso, você consegue saber como o outro se sente para poder ajudá-lo de alguma forma, nem que seja somente ouvindo.
Autoestima
É fortemente ligada ao autoconhecimento. É o jeito como nos avaliamos e a opinião que temos a nosso respeito. É quando sabemos quais são nossos pontos fortes e fracos. Dessa forma, podemos trabalhar mais nossas imperfeições, trabalhar a autoaceitação e reforçar nossas qualidades.
Ética
É a avaliação da nossa conduta e da conduta das outras pessoas, levando em consideração o que a sociedade espera de nós. É o que nos ajuda a discernir o certo do errado.
Paciência
Essa é uma das mais procuradas. Saber esperar pelo momento certo, e ter autocontrole para saber esperar, é uma das que andam em falta por aí.
Responsabilidade
É assumir as consequências de um ato. Ao chamar para si a responsabilidade por alguma tarefa, você se compromete a realizá-la. Caso isso não aconteça, por diversos motivos, é você quem vai admitir a culpa e procurar resolver o problema.
Autoconhecimento
É entender quais são as suas qualidades e defeitos. Falamos deles lá na autoestima. O autoconhecimento nos ajuda demais a nos entender para que possamos trabalhar o que precisa ser reforçado.
Comunicação
Saber conversar com as pessoas é uma habilidade cada vez mais procurada nas empresas. Uma boa comunicação resolve problemas, ajuda a executar os trabalhos de maneira mais precisa e torna o ambiente mais agradável. Está bastante ligada à empatia.
Autonomia
Tomar decisões por conta própria também é algo que as empresas buscam. O funcionário vai precisar tomar decisões, muitas vezes, sem poder consultar seus superiores. Essa competência socioemocional vem ao longo da experiência, e tem a ver com a responsabilidade.
Autocontrole
Precisamos ter autocontrole perante as situações que vivenciamos. Ter o controle das emoções ajuda a não se deixar levar por elas em momentos críticos. Quando eles passarem, aí as emoções podem ser extravasadas – afinal, guardá-las para si pode ser ainda pior.