Question

Para avaliar a capacidade e a potência aeróbia o método considerado padrão ouro na literatura é a espirometria. A espirometria é um tipo de teste utilizado há décadas, que vem evoluindo e passando por transformações com o avanço tecnológico. Porém, o princípio é sempre o mesmo, a mensuração das trocas de gases de um indivíduo com o ambiente durante algum tipo de exercício (FOX; MATHEWS, 1983). O VO2 max é uma medida que indica a potência aeróbia máxima de um indivíduo.Sobre o tipo de exercício indicado a potência aeróbia máxima, assinale a alternativa CORRETA:
A) Exercício envolvendo especificamente um músculo.
B) Exercício sem impacto.
C) Exercício envolvendo grandes grupos de massa muscular.
D) Exercício de alta intensidade.

Answer 1

Resposta:

Exercício envolvendo grandes grupos de massa muscular.

Explicação:

gabarito da prova