nossas emoções negativas são provenientes de uma necessidade de sobrevivência. tudo nasceu com a resposta luta-fuga, que nos prepara para ameaças iminentes. a resposta luta-fuga, também conhecida como resposta ao estresse agudo, representa as escolhas que nossos ancestrais tiveram quando confrontados com o perigo em seu ambiente: eles poderiam lutar ou fugir. em ambos os casos, a resposta fisiológica e psicológica ao estresse prepara o corpo para reagir ao perigo, sendo liberados hormônios que preparam o corpo para confrontar a ameaça ou fugir para um local seguro. tomando como referência o mecanismo de resposta luta-fuga, julgue as afirmativas a seguir em (v) verdadeiras ou (f) falsas. ( ) a amigdala cerebral, parte do sistema reptiliano, é a peça-chave para o processamento de emoções fortes e disparo da reação luta-fuga. ( ) a resposta de lutar ou fugir pode acontecer diante de um perigo físico iminente ou como resultado de uma ameaça psicológica. ( ) a resposta luta-fuga pode ocorrer como "alarme", conhecido como parte do primeiro estágio da síndrome geral de adaptação. ( ) a resposta luta-fuga é uma resposta fisiológica em que percebemos aumento na frequência cardíaca, pressão arterial e frequência respir
Respostas
Quanto aos mecanismos de luta-fuga, julgando as afirmativas em verdadeiro (V) ou falso (F), temos F – V – V – F.
O que são as respostas de luta-fuga?
A partir da percepção de um perigo, real ou imaginário, o organismo humano se prepara para reações de luta ou fuga, sendo a amígdala cerebral, pertencente ao sistema límbico, a peça-chave no disparo dessas reações. Esse estado de alerta configura o primeiro estágio da Síndrome Geral de Adaptação proposta por Hans Selye, sendo os outros resistência e exaustão.
Ocorre então a liberação dos hormônios adrenalina e noradrenalina, sendo por esse motivo que as frequências respiratória e cardíaca tendem a aumentar. Nesse sentido, apesar de envolver reações fisiológicas, a resposta luta-fuga se trata também de uma resposta psicológica ao estresse.
Aprenda mais sobre as reações de luta-fuga:
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