Matéria: Ed. Física
Autor: AnaJulia13yCD
Perguntado 3 anos atrás

Qual as respirações que a postura do triângulo trabalha

Respostas

respondido por: laviniaDrago58

Resposta:

Os benefícios da Postura do Triângulo

Tonifica e alonga na região inferior, os músculos das coxas, joelhos, tornozelos, quadris e virilhas. Além de alongar a coluna. Abre o peito e os ombros, equilibrando o quarto chakra, anahata .

Explicação:

espero ter te ajudado!!

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