Question

A manchete, um dos fundamentos mais executados do voleibol, é também um dos primeiros a serem aprendidos por crianças e iniciantes por sua facilidade de efetivação e pela sua utilidade durante uma partida de voleibol. A execução do movimento exige uma série de passos que deve ser observada pelo atleta que a executa.​

Answer 1

Resposta:

Joelhos semi flexionados (posição de expectativa)

braços extendidos

a bola deve tocar na região do antebraço

Explicação: