Um dos instrumentos psicológicos que tem sido efetivo e sensível em detectar sinais que antecedem a manifestação da síndrome do excesso de treinamento é o POMS, “Perfil dos estados de Humor”. Uma das versões abreviadas do POMS foi validada para o uso em adolescentes (POMS-A), e posteriormente passou por um rigoroso processo de validação para avaliação em adultos, passando a se denominar BRUMS, Escala de Humor de Brunel. ROHLFS, Izabel Cristina Provenza de Miranda et al. A Escala de Humor de Brunel (Brums): instrumento para detecção precoce da síndrome do excesso de treinamento. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, v. 14, p. 176-181, 2008. Relembrando os fatores avaliados no questionário, a alternativa que apresenta dois exemplos corretos é:
Respostas
respondido por:
0
Podemos considerar sobre a escala BRUMS que a alternativa que apresenta corretamente exemplos dos itens que a compõem é aquela com as opções de:
- Vigor
- Depressão
Portanto, o gabarito para esta questão é alternativa D.
Caracterizando a escala de Humor de Brunel - BRUMS
A escala de Humor de Brunel (BRUMS) utilizada para detectar de maneira precoce a síndrome do excesso do treinamento, apresenta-se de forma fácil e para ser resolvida rapidamente, através de 24 itens, com escore entre 0 a 16, os quais são divididos em seis itens.
Destacaremos a seguir os seis níveis, são eles:
- Raiva: refere-se a hostilidade de um indivíduo perante outro;
- Confusão: significa o estado que o indivíduo encontra-se em relação mental, ou seja, instabilidade das suas emoções ou atordoamento;
- Vigor: refere-se a energia ao vigor físico
- Depressão: refere-se ao desânimo, tristeza e infelicidade;
- Tensão: refere-se a preocupação, tensão musculoesquelética;
- Fadiga: refere-se ao estado de esgotamento, baixa energia.
Complemento do enunciado
A. Confusão Mental e Esgotamento.
B. Ansiedade e Fadiga.
C. Raiva e Tristeza.
D. Vigor e Depressão.
E. Esquecimento e Tensão
Entenda mais sobre excesso de treinamento aqui:
https://brainly.com.br/tarefa/53730215
#SPJ1
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