Question

que vitamina é ativada pelos raios uv? qual sua função?

Answer 1

Vitamina D.
Ela melhora a absorção de cálcio e fósforo no organismo, fortalecendo os ossos e auxiliando nas funções musculares. Tem também influência no sistema imunológico. 

Answer 2

a vitamina d,tambem conhecida como vitamina do sol, Essa vitamina ajuda a aumentar a força dos ossos prevenindo fraturas, é fundamental para redução dos níveis de estrogênio na menopausa evitando a osteoporose, colabora no desempenho de músculos, nervos, coagulação do sangue, crescimento celular e utilização de energia. Sua função em nosso corpo é colaborar na absorção do cálcio e do fósforo no intestino grosso.Novos estudos apontam ainda que a vitamina também é importante no combate ao stress, na síntese da melanina e na diferenciação das células da pele e sangue.