Question

Oi eu preciso de um RESUMÃO sobre A IMPORTÂNCIA DA CAMINHADA PARA A SAÚDE gente por favor me ajuda ​

Answer 1

A caminhada também regula os níveis de colesterol no corpo. Ela age tanto na diminuição na produção de gorduras ruins ao organismo, que têm mais facilidade de se acumular nas paredes dos vasos sanguíneos e por isso causar derrames e infartos, como no aumento na produção de HDL, mais conhecido como colesterol bom.