• Matéria: Ed. Física
  • Autor: francaemerson63
  • Perguntado 3 anos atrás

Esporte pode mudar a vida das pessoas como

Respostas

respondido por: analiviarabbelo
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Resposta: Ao praticar uma atividade física regularmente, ocorre um aumento de endorfina no organismo. Essa substância é responsável por alterações de humor, promovendo bem-estar. Por essa razão o esporte pode auxiliar na reversão de quadros de depressão, sendo muitas vezes parte de tratamentos psicológicos.

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