• Matéria: Ed. Física
  • Autor: lana24ramos
  • Perguntado 2 anos atrás

I - O exercício físico é capaz de induzir determinados efeitos sobre alguns hormônios, e alguns sofrem maiores influências do que outros

Respostas

respondido por: msthays
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A prática de exercício promove alterações hormonais no organismo, como aumento na produção de serotonina e endorfina, hormônio do crescimento e a liberação de adrenalina.

Efeitos do exercício físico nos hormônios

Hormônio do crescimento (GH)

  • Durante a prática do exercício físico esse hormônio se encontra em alta no organismo, sendo cada vez mais elevado a depender da intensidade da atividade realizada.

Adrenalina e noradrenalina

  • São catecolaminas, hormônios que trabalham juntos em ações que promovem a liberação de glicose, aumento da taxa metabólica e gasto energético.

Endorfina

  • Esse hormônio associado ao bem estar e relaxamento é liberado pela hipófise na realização de atividades físicas, principalmente aquelas que se mostram mais prazerosas, como brincadeiras.

Saiba mais sobre o exercício físico aqui:

https://brainly.com.br/tarefa/26847857

#SPJ1

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