Matéria: Ed. Moral
Autor: josericksonparente
Perguntado 3 anos atrás

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Para você, que atividades podem ser realizadas pelos jovens que visem evitar ou até melhorar da depressão?

Respostas

respondido por: ByancaDunne

0

Resposta:

procurar ajuda médica, para ter o medicamento e orientação certa além do diagnóstico
buscar fazer alguma atividade de que gosta (canto, dança, escrita, atividade física...)
saber a hora de dizer "não estou bem" para as pessoas sem ter que fingir que está, se abrir mais e não guardar pra si
sair, se distrair, procurar diversões que possa te fazer melhor

espero ter ajudado ❤️

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