Matéria: Biologia
Autor: samellessa
Perguntado 9 anos atrás

Há 5 Grupos Básicos de Nutrientes Quais são eles?

Respostas

respondido por: esquilllo

1)Alimentos ricos em amido: Milho, Pão, Massas, Batatas...
2)Laticínios: Leite, Queijo, Nata, Iogurte...
3)Ovos, Carne e Peixe: Fonte de Proteína, Zinco, Vitaminas do complexo B, Ferro...
4)Frutas e Legumes: Repolho, Batata, Cenouras (legumes), Uva, Manga, Limão, Pêssego (frutas)...
5)Alimentos que contêm gordura e açúcar: Manteiga, Queijo, Molhos (gorduras), Xaropes, Refrigerante, Geleias (doces).

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